胸罩绑带

几乎每个跑步者都在某个时候经历过可怕的擦伤经历–哦，淋浴柱运行时令人讨厌的刺痛！ 但是，避免擦伤通常只需要几个简单的步骤。 确保您的运动文胸绑带牢固。 您不希望胸罩的肋骨压得太紧而无法呼吸，但您确实希望它的胸罩足够牢固，以致束带无法移动。 在运动胸罩或任何合适的胸罩上佩戴合适的胸罩是排在第一位的规则。如果绑带牢固，则大部分支撑将来自绑带，这将减少对肩带的压力...