购买优质运动文胸时要牢记的 7 条准则

在购买一个好的运动胸罩之前，检查一些事情是非常重要的。您的运动文胸是唯一可以帮助您避免在健身房面临的许多问题的武器。一款好的运动文胸可以提供适当的支撑，让您轻松完成工作。

购买运动文胸时，应牢记以下 7 条准则：

正确检查您的尺寸和形状：

在购买运动胸罩之前，您需要做的第一件事是正确检查您的尺码。并非所有女士的乳房形状都相同，很少有松散的、不对称的或泪珠状的，等等。所以你需要了解什么样的胸罩最适合你，什么样的胸罩最适合你。

覆盖范围：

是的，这也很重要。获得全覆盖胸罩可以使乳房正确且完全地被包裹。这将在您的整个锻炼过程中提供舒适的体验。所以请务必购买具有全罩杯的胸罩。女士们请记住一件事，如果它有全覆盖，那么您绝对不会冒任何与运动相关的问题的风险。

织物：

面料是另一个需要记住的最重要的事情。确保胸罩是由吸湿排汗的面料制成的，而且弹性很小，但不要弹性太大，因为您可能会遇到胸部弹跳和许多其他非常痛苦的问题。

压缩和填充：

现在您可能会怀疑，当您已经拥有合适的胸围时，为什么还要买带衬垫的文胸，但好的运动文胸的衬垫可以自然地为您的乳房提供充足的支撑和形状，同时确保压缩它们以进行适当的运动。这些类型的运动胸罩适用于低强度和高强度的锻炼，对小乳房和大乳房都适用。

对此类活动的支持程度：

通常，运动胸罩根据您锻炼的强度分为三种级别。这些是低影响、中等影响和高度影响。当您进行高强度运动或跑步或慢跑时，最大/高冲击文胸很重要，而中等和较小冲击文胸则适用于身体运动很少的运动。

宽可调节肩带：

请记住一件事，对于任何类型的胸罩，都必须有更宽的肩带，尤其是运动胸罩，这是必须的。带有宽垫带的文胸舒适且提供充足的支撑。购买较宽的肩带很重要，因为宽度有助于适当分散重量，并确保不会对肩膀造成任何疼痛。

在试验室测试你的胸罩：

最后但并非最不重要的一点，请务必在购买前试用胸罩。戴上胸罩后，做几次跳蹲、跳千斤顶或俯卧撑，以确保胸罩足够舒适，并有最大的支撑和很小的弹跳。

就是这样，伙计们！希望本指南可以帮助您为自己购买最好的运动胸罩。亲爱的，我知道整个过程听起来多么单调，但好消息是运动胸罩可以使用 8-15 个月。因此，如果您希望您的文胸保持更长时间，请务必牢记这些要点。